Wie man damit umgeht Ablehnung (8 gründlich getestet Maßnahmen)

Bis Sie verheiratet eigene High School Liebhaber und sind daher lebend froh jemals zuvor danach, es ist wirklich wahrscheinlich hast erfahren der faire an Ablehnungen. Sein gemocht und anerkannt ist einfache realer Mensch Bedarf, dann wann wir erhalten abgelehnt, es wirkt wie die Hölle.

Aber wo das du {tust du|würdest du|kannst du|willst du|tust du Wirklich, hast du jemals wirklich gelernt, Wege zu finden, um gesund umzugehen, abgelehnt zu werden? Durch Fegen Elend unter dem Teppich, bist Platzierung sich selbst nach oben für Schwierigkeiten. Ohne richtig Genesung, Sie könnten finden sich selbst Aufstellen Hindernisse zu vermeiden Zukunft abgelehnt zu werden seit Sie nicht wissen wie man damit umgeht, was könnte beeinflussen des Grades Ihrer eigenen Zukunft Interaktionen.

{Hier sind|Hier sind|Hier sind|Acht Tipps zu nur {hilf dir|hilf dir dabei|machen Sie es einfacher,|Sie|dazu zu führen,|Sie|zu unterstützen|springen rechts zurück von Zurückweisung, aber zu auch hilf dir studiere aus der Prozedur und gelinge es dein bevorstehendes intimes Unternehmen:

1. Akzeptiere die Realität

Du warst abgelehnt. Zuerst, vielleicht bist du in Behauptung. Zweifellos, Ihr Datum ein Fehler und nicht verstehen genau wie großartig du. Sie können möglicherweise auf das nimm einfach Ablehnung persönlich und hüpfe zur Selbstkritik und Selbstzweifel. Es fühlt sich an, als ob es nicht so ist, als ob du nicht gut genug bist. Was du Vergiss Ist das anderes Individuum besitzen abgelehnt Sie aus einer Vielzahl von Gründen – einige davon könnte möglicherweise sein nichts in Verbindung mit dir zu tun haben. Sie könnten sein Umgang mit privat Gepäck, Herausforderungen und befürchtet dass du niemals wissen.

Du wirst haben viele Möglichkeit später zu untersuchen und spiegeln, aber wenn Sie ‘ re natural und verletzend, get sehr einfach. anstelle von der Bestrafung sich selbst, behandeln sich während eine andere Person im selben Situation genau wie du: mit Sanftmut, Mitgefühl und Sensibilität. Es tut im Allgemeinen nicht schadet, um sich selbst daran zu erinnern, dass du es nicht tust nicht, dass du nicht mit jemandem zusammen sein willst, der jemand ist, der eine Person ist, die eine Person ist, die nicht will nicht wollen, dass wird zu dir auf jeden Fall. Du hast viel mehr Selbstachtung als das. Ob es sein soll, wird es wahrscheinlich sein. Konzentrieren Sie sich auf.

4. Unterstützung erhalten

Das ist tatsächlich ist die volle Zeit um zu zeichnen ungefähr Kraft von Familie und Freunden. Abgelehnt werden kann scheinen einsam, so ist es mit all dem, was Menschen, die Ihre gerade zurück. Rallye alle wirklich lieben und dir Unterstützung geben müssen attraktiv als menschlich machbar – irgendetwas tun muss. glaube dass du weißt wann es ist das für Sie persönlich zu testen Sie dies. Wenn du lernst dass es zu viel zu früh, gehe zurück zu unter vergangene Strategien.

8. Fokus Ihre

Ihre Datenwiederherstellung Zyklus ist beendet – du hast verletzt, wieder aufgebaut und reflektiert – und du bist zurück für Sie verfügbar. Du bist vorbereitet dip der toe in der pool von Chance und treffen jemand brandneu, aber diesmal Sie sind mit einem Floß mit den neuesten brandneuen Ideen ausgestattet. Sie gedacht bedeutend in Bezug auf Ihre endgültige Verpflichtung, zusammen mit größer besser Klarheit auf was Sie suchen und was Sie wollen in den kommenden Jahren.

Es kann helfen zu schaffen einer Auflistung von genau was Sie suchen in Ihrem dann Begleiter. am Ende eng, spezifisch und priorisiere die Transaktion. danach ruhig senden es das Welt und Verlassen das Welt wird. Du wirst sein überrascht die Veränderung inneren Einstellung während du fokussierst nach dir genau genau was du willst.

habe die Schmerzen, danach sortieren Es Gesund und vollständig

Diese organisierten Strategien für den der Verwaltung Ablehnung kann bieten Anleitung und Bequemlichkeit jedes Mal einmal Sie fühlen einer Menge verloren. Sie inspirieren Sie zu anzugehen abgelehnt zu werden frontal â € “fühlen das Schmerzempfinden und sortieren damit gesund und vollständig.

einmal haben durchlaufen eine Periode von Umgang mit abgelehnt werden auf diese Weise, wirst erscheinen selbstbewusst mit dem Wissen, dass unabhängig wird geworfen auf dich das nächste Mal herum, du wirst sein in der Lage, über sich darum kümmern.

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